12 fevereiro, 2016

No meio do ano passado, eu comecei a me interessar muito por um estilo de vida mais natural e saudável. Esse interesse, somado a pesquisa e uma dieta vegetariana, resultou em uma completa reformulação dos meus cuidados com o cabelo e a pele. Hoje, todos os meus cosméticos são cruelty free, menos agressivos ao meio ambiente e a maioria é vegano.

 

Enquanto me aprofundava no assunto, conheci muitos canais incríveis no youtube e um deles foi a BananaBlondie108. Foi por ela que eu conheci o Whole Foods. Em um vídeo de perguntas e respostas, ela conta que compra o seu xampu e desodorante veganos preferidos nesse mercado. Como ia viajar para os EUA em dezembro e estava nessa vibe mais natural, aproveitei para conhecer o tal Whole Foods. E, olha, é maravilhoso!

Tour pelo Whole foods, o mercado natural, orgânico e vegano

Imagine um mercado com frutas, legumes e verduras orgânicas, petiscos para crudívoros, uma seção só de itens veganos, sem salgadinhos e refrigerantes convencionais, cosméticos naturebas e ainda uma parte de self service com comidas saudáveis e deliciosas. O Whole Foods é totalmente diferente dos mercados convencionais. Tudo que está nas prateleiras, ou, ao menos grande parte, é pensado em prol do meio ambiente e o, principal, da sua saúde.

 

Eu aproveitei e filmei um pequeno tour por lá. Tinha que compartilhar essa descoberta maravilhosa!

 

 

PREÇOS: 

Média de uma refeição por lá – US$ 9-15

Bolo de milho – US$ 1.24

Salgadinhos – US$ 3

Nuts – US$ 3-5

Cupcake vegano – US$ 2.50

Fig e Apple Bar – US$ 0.99

Amoras orgânicas – US$ 5.49

Framboesas – US$ 3.99

 

O que acharam? Já conheciam esse mercado? Se você está indo viajar para os EUA, Whole Foods é parada obrigatória. Vale muito a pena! Eu voltei totalmente apaixonada e cruzando os dedos para abrir uma unidade em São Paulo (sonha!).

 

Quer continuar vendo as minhas descobertas saudáveis? É só me seguir no instagram! ♥

Tour pelo Whole foods mercado natural, orgânico e vegano

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12 janeiro, 2016

Uhul, chegamos ao segundo vídeo sobre como eu sobrevivi sendo vegetariana nos EUA! Se você ainda não viu o primeiro, clica aqui. Dessa vez, fui mais criteriosa e contei sobre quatro restaurantes bem conhecidos: Cheesecake Factory, Five Guys, TGI Friday’s e Applebee’s. Será que eles tinham opções sem carne? Vem descobrir:

 

 

Nós não guardamos as notinhas dos restaurantes, exceto a do Five Guys (US$ 4.29 o Veggie Sandwich). Mas todos são uma média de US$ 10 – 15 por prato.

 

Se você quer saber quais foram os outros restaurantes que eu visitei, fica de olho no blog que, em breve, o post estará por aqui! Ah, também vai ter um outro vídeo sobre um lugar maravilhoso para vegetarianos e veganos que conhecemos em Orlando, então, não esquece de se inscrever no canal!

 

Vegetariana nos EUA I: avião, Olive Garden e Walmart! l Vegetariana nos EUA III: restaurantes vegetarianos e Red Lobster

 

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Vegetariana nos EUA: visitando 4 restaurantes!

Uhul, chegamos ao segundo vídeo sobre como eu sobrevivi sendo vegetariana nos EUA! Se você ainda não viu o primeiro, clica aqui. Dessa vez, fui mais criteriosa e contei sobre quatro restaurantes bem conhecidos: Cheesecake Factory, Five Guys, TGI Friday’s e Applebee’s. Será que eles tinham opções sem carne? Vem descobrir:     Nós não […]

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4 janeiro, 2016

Fui para Orlando em dezembro do ano passado e filmei um pouquinho sobre como foi ser vegetariana em meio a tanto hambúrguer e bacon. Dividi o vídeo em três partes e nesse compartilhei sobre a viagem em si, nossos primeiros cafés da manhã, o primeiro jantar fora e dicas de guloseimas no Magic Kingdom. Dá o play e descobre se eu passei fome (ou não) por lá:

 

 

PREÇOS
Golden Corral: US$ 8.89
Ponderosa: suco de laranja – US$ 2.29/café da manhã US$ – 9.99
Abacaxi desidratado: US$ 1.68
Banana Chips: US$ 2.98
Snack com cenouras: US$ 2.25
Olive Garden: US$ 75 para três pessoas.

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Fui para Orlando em dezembro do ano passado e filmei um pouquinho sobre como foi ser vegetariana em meio a tanto hambúrguer e bacon. Dividi o vídeo em três partes e nesse compartilhei sobre a viagem em si, nossos primeiros cafés da manhã, o primeiro jantar fora e dicas de guloseimas no Magic Kingdom. Dá […]

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